Yoga come unione,
Yoga come cessazione delle onde pensiero della mente,
Yoga come cessazione della sofferenza,
Yoga come mezzo per l’auto conoscenza.
Lo Yoga è la più antica disciplina dedicata all’essere umano.

Essa  si prende cura dell’uomo nella sua triplice composizione  di corpo mente e spiritualità.

Quando queste tre componenti non si evolvono in  maniera armonica, si crea uno squilibrio che causa molteplici disagi nella gestione della vita quotidiana.

La pratica dello Yoga ha lo scopo di mantenere  un giusto equilibrio tra le tre componenti dell’essere umano.

Lo svolgimento della pratica a contatto con la natura, nostra indiscussa “madre” e,  con i gli elementi da cui è composta, permette di riallacciare il nostro inestinguibile legame con essa e, di ricaricare energicamente il nostro spirito ed il nostro corpo.

I benefici delle pratica saranno ampliati dalla completa immersione  nell’acqua, nel vento e nel sole.

Tre degli Elementi preponderanti nella nostra vacanza e che forse più ci mancano nella vita cittadina.

CONDUCE il percorso Manuela Calabrese Parameswary

Laurea in Conservazione dei Beni Culturali dopo una preparazione di studi e lavoro dedicata alla storia dell’arte e alla sua divulgazione tra i giovani sul territorio campano, si dedica completamente allo studio dello Yoga.

Il suo primo contatto con la pratica delle asana avviene con insegnanti della Scuola International Sivanada Yoga Vedanta Center fondata da Swami Vishnudevananda. Qui ha modo di sperimentare la fantastica metodologia di un facile approccio soprattutto fisico al mondo dello Yoga. In seguito all’incontro con i libri di T. K. V. Desikachar è spinta ad approfondire anche altri stili in particolare quello del grande maestro Sri Tirumalai Krishnamacharya.

Il viaggio di scoperta dello studio della filosofia dello Yoga la porta all’incontro con Gino Sansone Ramanuja Acharya Das fondatore della scuola di Yoga Integrale di Napoli è portatore degli insegnamenti di Swami Sivanauda Saraswati. Con lui ha l’opportunità di perfezionare i suoi studi con la frequentazione della scuola di formazione insegnanti di Yoga Integrale che opera con il patrocinio didattico e sotto l’egida spirituale de “The Yoga Vedanta Forest Academy”, di Rishikesh, Himalaya, India.

Nei tre anni di corso ha modo di sperimentare ed approfondire lo studio diretto di diversi testi yogici come: gli Yoga Sutra di Maharishi o la Bhagavad  Gita con lo studio comparato dell’interpretazione dei maggiori maestri.

La formazione e la pratica presso la scuola ha compreso oltre la pratica dei mantra del pranayama e delle asana (dedicate in maniera specifica anche ai bambini)) l’utilizzo di queste ultime assieme ad un alimentazione specifica, come aspetti coadiuvanti nella cura e la prevenzione delle malattie più comuni.

Attualmente oltre a gestire corsi di yoga coadiuva gli insegnanti della Scuola di Yoga Integrale nell’insegnamento dello Yoga per la gravidanza.

Viaggi in India e soggiorni di pratica presso Ashram in Nuova Dheli e Rischikesh presso la Yoga Vedanta Forest Academy.

IL PROGRAMMA prevede ogni giorno diversi momenti di attività divisi tra:

mattino: Risveglio con pratiche di Meditazione e Pranayama

sera: al tramonto Asana in barca a vela o a terra

La crociera prevede l’imbarco con il check in presso il porto di Milazzo il pomeriggio del 24 agosto intorno alle 18:00. Breefing per cambusa ed itinerario, pernottamento a bordo e partenza il 25 mattina con rotta 310° da Capo Milazzo verso le Isole Eolie 🙂

Dopo 5 pernottamenti alle Isole Eolie il rientro è previsto, presso la base di Milazzo, per il 30 agosto sera entro le 18:00 (prima che chiuda il distributore di carburante) con sbarco di tutto l’equipaggio e check out la mattina del 31 agosto entro le 09:00.

La barca utilizzata sarà o il BAVARIA 50 CRUISER 

Molto comoda ha un layout di 5 cabine doppie, 3 bagni tutti con doccia, cucina con 2 fuochi+forno e 2 frigorifero. Sull’imbarcazione è sempre presente una doccia esterna con acqua calda.

Il pozzetto è capiente con un tavolo per pranzi e cene all’aperto e la poppa di buona larghezza  che consente agili tuffi nelle acque cristalline. Gli spazi interni e quelli esterni sono puliti e curati nei loro particolari.

Il pozzetto è in teak e ci sono ampi spazi prendisole, canna da pesca, SUP, Amaca, radio cd con casse Int ed Ext  che rendono la crociera comoda, sicura e rilassante ????

Per finire un Tender di circa 2,7 metri con motore fuoribordo ci permetterà di atterrare comodamente sulle spiagge a gruppi di 4-5 persone per andare ad esplorare le Isole ????

Ti Aspettiamo a bordo ????

La quota totale di € 900 è cosi composta:
€ 600 costo barca che comprende: Posto Cabina – Gas per la cucina, pentolame, coperte e cuscini-Assicurazione imbarcazione (RC e Corpi), Tender e Fuoribordo.
€ 200 ST (Servizi a Terra) che comprende: Pulizia Finale,  Spese portuali di Imbarco e Sbarco, Lenzuola, Asciugamani e Servizi della Base da pagare in contanti prima della partenza.
€ 100 D (Docente) Pratiche Yoga

Le quote non comprendono: cambusa, gasolio (conteggiato leggendo sul contatore il numero di ore in cui si è utilizzato e moltiplicandolo per il consumo orario indicato sul libretto di navigazione). Queste spese sono da dividere in quote tra tutti gli elementi dell’equipaggio escludendo lo Skipper dalle quote.

Consigliato: prendere visione dei consigli utili alla pagina info&Utility.

Importante: ricordati che in barca ognuno partecipa ai lavori e alle incombenze da svolgere a bordo 🙂

L’offerta è valida al raggiungimento del numero minimo di 6 partecipanti.
Sistemazione in cabine doppie e bagno a bordo.